Häll grädden och mjölken i stekpannan med stekskyn och rör eller vispa om. Börja med att ta fram fileérna ett par timmar innan du ska steka dom så de är rumsvarma
Lime och gräslök är gott att ha i paketen, som man kan variera med vad man nu har hemma. Rör sedan i hop smöretmed lite pressad lime och pressa ner vitlökensamt ha i saltet
Funkar lika bra till tex frukosten medsmör eller färskost och toppat med något gottoch mättande pålägg som ägg, skinka, avokado, till mellanmål med mättande pålägg eller varför inte jordnötssmöroch bananskivor, smulat över lunchsalladen för extra crunch, på ostbrickan eller som snacks istället för chips
Fräs broccoli och gul lök i lite smör tills buketterna mjuknat. Smör. Gick igenom lite bilder i kameran och hittade den här enkla rätten från i somras som jag slängde ihop efter en afton med ost och kex
Bryt knäcket i bitar och njut med till exempel smöroch ost. Lägg ytterligare ett oljat bakpapper ovanpå och platta ut degen jämnt till plåtens storlek, med hjälp av handen eller med kavel
Mixa till sist moset slätt med stavmixer och häll upp på en väl rengjord glasburk. Det snurrar en del grötrecept på lchf/paleo-bloggar nu och det vi har fastnat för är en gluten- och laktosfri kokosgröt med kanel som mättar hela förmiddagen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.