Basen är den antioxidant-boostade bananglassen med acai och blåbär som därefter har garnerats med avokado, ekologisk banan, raw eko chiafrön och ekologisk naturell sojayoghurt
When you read this I am probably on my flight to Dominican Republic because I timed this (keeping my fingers crossed that WordPressis on my side …) I really just wanted to wish you a great Sunday
Men annars har jag även börjat använda mig av vegan proteinpulver istället för whey och casein. Min frukost blev en proteinrik vaniljgröt gjord på havregryn och psylliumfrön, som var garnerad med bär från trädgården (blåbär, björnbär, jordgubbar och smultron), samt ekologisk mandelmjölk och eko rå blåbärsjuice
Detta lilla "sting" och kryddiga i bakgrunden, bakom vaniljsmaken, är fantastisk och passar även otroligt bra med den lena konsistensen från gröten och mina garneringar
Mixa tillsammans med övriga ingredienser tills smoothien får en slät konsistens. Kör de tre olika juicerna tillsammans med mynta (och eventuellt lite is) i en mixer
Jag som älskar att göra juicer och smoothies ser fram emot dessa dagar, men det roligaste ska bli att se om jag känner mig friskare och sundare i slutändan
Banan, avokado och mango är en perfekt kombo och har länge varit min favorit i smoothies, därför är det inte så oväntat att det faller mig i smaken då det är som att äta min favoritsmoothie med sked
Har ju lyckats bli förkyld igen så gör typ allt för att bli frisk. Blueberrysmoothie. 2016-01-18, 11. 52. Idag vaknade jag redan vid 9 men låg och kollade en hel del filmer på Youtube innan jag gick upp och åt frukost
Jag la på physalis, björnbär, hackad mandel och hasselnötter blandade med chiafrön, granatäpplekärnor, kakaonibbs, lite finhackad hemmagjord choklad och bipollen
) När vi kom hem gjorde vi en sån tjusig och god smoothiebowl som vi intog på altanen. Inspirationen till denna goda smoothie kommer från Hälsocaféet i Stockholm där jag åt något liknande
Mixa alla ingredienser till smoothiebowlen i en blender. Sanna Livijn Wexell 70 g Spenat Blad. Skölj spenat och grönkål och ta bort stammen på grönkålsbladen
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.