Skölj salladenoch lägg i botten på en tallrik, tillsätt skivad tomat och gurka. Stek på högvärme i lite cocosolja tills den fått färg, sänk värmenoch låt den bli genomstekt
Blanda gurka tomater, oliver, rödlök och fetaost i en stor. Ät densomden är eller servera den ihop med moussaka, souvlaki eller något annat gott grekiskt kött
I detta recept har jag blandat upp det pepparbakade kycklingen med gröna blad och röda bönor. Kyckling är riktigt bra fastemat, proppat med protein och dessutom relativt kalorisnålt
Boken kommer som titeln antyder att innehålla klassiska goda recept på husmanskost anpassat till fastedagarna, nu kan du alltså äta helt vanlig mat som du gillar och är van vid även när du fastar
Som också är super läckra och bra förplaneten. Vi skapade denna syrlig linssallad med massor av fibrer, protein, läckra grönsaker med ett högt innehåll av den viktiga mineralen järn, som många av oss får i sig för lite i vår dagliga kost
Det här är en härlig lunch som både är mättandemen ändå känns lätt i magen. När jag gick hem från jobbet idag och funderade på vad jag skulle äta för lunch var citronstekt aubergine det enda jag kunde tänka på
Det bästa med dennachokladiga efterrätt är att smeten kan förberedasdagen innan och sedan är det bara att grädda chokladfondanterna inför själva serveringen, sådant gillas starkt
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.